Wenn die junge Seele leidet und Hilfe braucht!

​In der Psychotherapie mit Jugendlichen ist es wichtig, einen Zugang zu derer individuellen Lebenswelt zu bekommen, um Vertrauen aufzubauen. Dies kann je nach Alter und Persönlichkeit über gemeinsames Spielen, kreatives Arbeiten, Bewegung oder ganz klassisch, über Gespräche ermöglicht werden. Besonders wichtig ist hierbei, den Jugendlichen einen geschützten und wertschätzenden Rahmen zu bieten. Jugendliche befinden sich entwicklungspsychologisch in einer Phase der Ablösung/Abgrenzung von den Eltern, was ein Sprechen über Herausforderungen, Gefühle und des inneren Erlebens erschweren kann. ​Im Zentrum der Therapie steht eine Entlastung des Jugendlichen und somit in der Regel auch des gesamten Familiensystems. In der Therapie können vorhandene Ressourcen wieder aktiviert oder neue Ressourcen entdeckt werden. Zudem können Handlungsspielräume erweitert, eigene Lösungsmöglichkeiten gefunden und das Selbstvertrauen gestärkt werden, um so eine gesunde Entwicklung zu fördern. Ziel hierbei ist es, Entlastung und Erleichterung herzustellen und die Lebensqualität zu verbessern. Hierbei ist sehr zu empfehlen, die Familie und ggf. das Umfeld in den psychotherapeutischen Prozess mit einzubeziehen, damit diese als wichtiger Teil an der Genesung des/der Jugendlichen mitwirken können.